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【摘 要】：山东第一医科大学第一附属医院（山东省千佛山医院）重症医学科副主任医师侯云峰告诉济南时报·新黄河客户端记者，对参加越野赛的选手们而言，主要面临着来自两方面的风险，一

山东第一医科大学第一附属医院（山东省千佛山医院）重症医学科副主任医师侯云峰告诉济南时报·新黄河客户端记者，对参加越野赛的选手们而言，主要面临着来自两方面的风险，一方面是跑者自己的身体状况，另一方面就是外界环境：“一般而言，成绩能达到正规赛事准入门槛的参赛者，身体条件不会存在太大问题，所以说，外界环境的变化才是最大的变数和挑战。像是这次的黄河石林越野赛，在这样高海拔的地区，出现雨、雪、大风等极端天气，气温的骤变会对参赛者的心肺功能产生极大影响。”

在侯云峰看来，选手一旦遭遇失温症，将承受极大风险：“人体核心温度低于35.0℃，就可以被诊断为失温症。正常来说，人体体温快速下降1到2℃，身体还能调节或者说耐受，但超过2℃后，身体的调节能力就受到限制了，自身很难调节，这时，患者可能出现骨骼肌的强烈痉挛，氧耗迅速增加，患者的心肺脑功能往往会受到严重打击，所以很容易出现呼吸心跳骤停。失温的速度、幅度，决定了患者所受打击的严重程度。像是梁晶出现的器官衰竭，应该就是失温症造成的。”

侯云峰表示，与普通马拉松不同，山地越野赛跑者尤其是长距离跑者在比赛过程中，一旦出现严重的失温，想要及时地将其从失温状态和失温地点抢救出来，是相当困难的。因此，在参加类似的越野跑时，跑者需做好充分的准备，携带足够的保暖装备：“越野赛事的主办方，往往会要求参赛选手携带冲锋衣、保温毯、救生哨、能量棒等强制装备，这也是出于对参赛选手安全的负责。”

济南时报?新黄河客户端记者：姚正

编辑：邢志彬

文章来源：《医学争鸣》 网址: http://www.yxzmzz.cn/zonghexinwen/2021/0525/1082.html